Витаминные маски – залог здоровых и красивых волос!

Состояние волос, кожи, ногтей полностью зависит от образа жизни и пи-тания. И как только на организм начинают действовать вредные вещества или, наоборот, не поступают полезные, сразу проявляется внешняя реакция: волосы становятся сухими, ломкими, выпадают. Для женщины это колос-сальный стресс, ведь красота волос играет огромную роль в картине общей привлекательности. Чтобы волосы выглядели здоровыми, они должны обес-печиваться комплексом витаминов и минералов, большинство их можно по-лучить в продуктах питания, некоторые преподнести в виде масок.

Какие витамины нужны для волос

Самые основные витамины для волос — это: A, E, C и B. Каждый из них выполняет отдельную роль.

правильные маски для волос
Витамин А нужен для правильной структуры волос, благодаря ему во-лосы будут мягкими и упругими, витамин А поможет восстановить сухие и ломкие волосы. Большое его количество содержится в рыбе, яичном желтке, крыжовнике, кураге, моркови, сливочном масле и облепихе.
Витамины группы В нужны для прочности и нормализации работы сальных желез. Из-за нехватки витаминов В1 и В12, волосы растут очень медленно, из-за нехватки В2 и В8 выпадают, витамин В9 сохраняет есте-ственный цвет волос. Витамины группы В можно получить из разных каш, из пшеничного и ржаного хлеба, семечек.
Витамин С нужен для нормализации работы кровеносных сосудов и укрепления волосяных луковиц. Большое его количество содержится в капу-сте, болгарском перце, шиповнике, цитрусовых.
Витамин Е улучшает кровообращение и обновляет клетки в организме. Он помогает усваиваться всем остальным витаминам и не дает им разру-шаться. Витамин Е можно получить из орехов, подсолнечного масла и семе-чек. Волосы будут расти быстрей, станут гуще и здоровее.

Как наносить витаминную маску для волос

Витаминная маска для волос наносится не так как другие, а имеет не-которые принципы. Чтобы состав полностью впитался в кожу и принес по-ложительные результаты, его нужно смывать не ранее, чем через 40 минут, лучше через несколько часов. После того, как будет нанесен состав, на голо-ву одевается полиэтиленовая шапочка и сверху покрывается полотенцем. Меньшее количество времени держаться маски с дополнительными жгучими компонентами, такими как: перец, чеснок, лук, горчица.
Чтобы маска подействовала лучше, в аптеке можно купить жидкие кон-центраты витаминов, пивные дрожжи в таблетках и т.п. масла также приоб-ретаются в аптеках, лучше взять сразу несколько самых полезных (льняное, жожоба, миндальное и касторовое). Категорически запрещается использо-вать просроченные продукты или аналоги.

Разнообразие витаминных масок для волос

Маска для сухих и ломких волос: 1 ст.л. репейного масла, 1 желток, па-ру капель витаминов А и Е. Держать под полотенцем 40 минут.
Луковая маска: 1 ст.л. лукового сока, 1 ст.л. касторого масла, 1 стл. Ре-пейного масла, 1 желток, 1 ст.л. настойки красного перца, 5 капель витамина А. Если после смывания остался запах лука, то от него можно избавиться промыв волосы раствором, состоящим из сока одного лимона на литр воды. Такой рецепт поможет даже при самых сложных проблемах: выпадении во-лос и их сухости. Делать маску можно через день в течение двух месяцев.

рыжие волосы
Витаминная маска для волос рецепт из витаминов А, Е и РР (или В3): каждый витамин берется по половине чайно ложки, добавляется 2 ст.л. льня-ного масла и 1 ч.л. настойки элеутерококка, 1 желток. Держать час. Маска восстанавливает и питает кожу головы, а также ускоряет рост волос, делая их здоровыми и шелковистыми.
Витаминная маска для роста волос существует не одна. Вот примеры рецептов некоторых из них.
Перемешать по чайной ложке витамины А и Е, добавить 1 ч.л. репейно-го масла и 2 ст.л. кипяченой воды, 2 ст.л. сухой горчицы и 1 желток. Первый раз маску держат недолго время, около 10 минут, так как она может сильно жечь, если получается, то можно держать и дольше, со временем длитель-ность процедуры нужно увеличивать. Повторять маску раз в неделю. Уже через пару месяцев будет виден результат относительно роста волос, а прак-тически сразу относительно здоровья и блеска.
Взять по 1 чайной ложке витаминов А и Е, репейного и касторового ма-сел, димексида добавляется всего 1/3 ч.л. Перед тем как делать такую маску, нужно обязательно прочесть инструкции к димексиду, ознакомиться с проти-вопоказаниями и провести тест на чувствительность. В этой маске димексид служит лишь проводников других питательных веществ, а сам ничего в себе не несет. Маска в теплом виде наносится на всю длину волос. Повторять мас-ку можно только через неделю, а перед нанесением нужно тщательно пере-мешивать все ингредиенты.
Витаминные маски от выпадения волос чаще всего содержат в себе жгучие компоненты или витамины группы В.
Первый рецепт: смешать по ампуле витамины В2, В6 и В12, добавить 1 ст.л. репейного, облепихового и миндального масел, 1 яйцо. Сначала взбива-ется яйцо, потом туда добавляются остальные компоненты. Держать на воло-сах час.
Второй рецепт: 10 капель витаминов А и Е, 5 таблеток молотых пивных дрожжей, 1 ст.л. меда, 1 ст.л. перцовой водки, 1 ст.л. репейного и миндаль-ного масел, 1 желток. Сначала перемешивается желток с дрожжами, потом добавляются остальные компоненты. Держать час-полтора, если не получит-ся из-за жжения, лучше смыть раньше.
Регулярно ухаживая за волосами с помощью витаминных масок, жен-щина может забыть про салоны красоты и дорогие ухаживающие средства, ведь все самое лучшее подарила нам сама природа.

Специально для etovolosy.ru — Юлия Серебрянская

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Plus
загрузка...
Комментарии

[…] уход за ними. Отлично для этих целей подойдут витаминные маски для волос, которые помогут выровнять структуру волоса, избавят […]

Добавить комментарий

(Spamcheck Enabled)